我们并没有刻意去学

这套学习法适合的人群：

接受三年以上英语教育，或有初中及以上英语基础的人。

不是完美主义，只是想实现英语流利说，用于出国旅游和日常交流的人。

一、原理

听、说、读、写，永远是语言学习的正常逻辑顺序。

想象一下我们是如何学会世界上最难的语言——汉语的？

我们并没有刻意去学，为什么会说？

我们是怎么说出第一句“爸爸”“妈妈”的？

因为我们听得足够多。

因此，想要说英语，首先要做的是，输入，也就是听力灌耳，大量的灌耳。

当灌得足够多，说就是自然的流露。

二、听

为了保证灌耳的强度，不建议把看剧当做主要方法，原因是看的过程因为有视力的参与而稀释听力的专注度，影响听力输入效果。当然，想看还是要看的，毕竟也是很好的提升听力的方式。

灌耳，首先推荐音频。

1、什么时候听

在家、单位，或者通勤路上，任何你觉得可以利用的时间，可以打开音频或是戴上耳机，随时随地进行灌耳，习惯性的把英语当做日常工作或生活的背景音。

2、听什么

TED演讲、新闻、有声书，任何自己感兴趣的内容都可以拿来听。

3、怎么听

想听什么就听什么。但如果想要保证效果，建议不要撒大网式的什么都听，而是选一个专注听，不断地回放，直到你能听懂80%以上。

4、听不懂怎么办

可以先挑选简单的音频，比如日常生活相关的。

在听的过程中，遇到不明白的单词是正常的。首先是以轻松的状态去面对，不要急着查，而是先根据上下文，猜一下这个词会是什么意思，然后再带着这个问题去查，这样会加深你对这个词的印象，深深的刻在你的脑子里。

5、听多久

听力输入训练的周期一般建议一个月起。达到两个月后，你的听力会有让你自己都惊讶的质的飞跃。

下面，我们开始讲如何练口语。

三、说

经过两个月的灌耳，和对生词的查询，你的单词量和听力都已经得到了提升，接下来，就进入到说的阶段。

1、怎么说

直接说，对自己说。

2、说什么

关于自己的想法，一天发生了什么，就像口述日记一样，讲述一天都做了什么、有什么感想之类的。

3、在哪说

为了记录自己的成长，可以在如喜马拉雅或荔枝FM音频平台上建一个自己英语口语训练专辑，记录每天的口语练习。

4、不会说怎么办

遇到不会说的单词或句子，去查，然后说出来。

5、说的不标准怎么办

尽力模仿发音，如果模仿不出来，可能是音标基础不牢，请重新学习音标。但这和每日练习并不冲突。

推荐教材《赖世雄美语音标》

6、敲重点

既然已经到了说的阶段，那么，为了达到流利说的效果，只需要注意两点：

1、持续

语言的学习，其实没有什么大的难点需要攻克，无非是持续的输入和输出，就像我们是如何不知不觉学会汉语一样。无非是不断的输入和输出。

只要能持续每天说，哪怕一天一句，一周以后，你都会有自己想象不到的成长。一个月后，你就已经可以达到你曾经想都不敢想的流利程度。

2、避免完美主义

这点很重要。

很多人不敢张口的原因是怕错，但是如果不能克服对犯错的恐惧而一直不开口，那么你可能一辈子都没办法说英语了。

放下包袱、不怕错，先说出来。你害怕犯的错可以在持续的听力练习中逐渐的改正，或者自己可以直接搜索并学习正确的方式来纠正错误。

所以，前期一定要避免完美主义，先说了再说！错误会在你不断地输入与输出中逐渐改正。

结尾：

我曾经指导过很多想要短时间提升英语口语的人，不断地告诉他们，提高口语其实很简单，无非就是直接去说就好了，学其他任何语言也是一样的。

只要你能持续每天说，你就一定能快速提高，实现英语流利说。

我本人就是通过这个方法，在短短三个月也就是100天里，就实现口语质的变化，达到流利说的程度，以至于有机会进入到外国的团队和不通国家的外国人共事，并成为朋友，为我的人生增添了有趣的一笔。

你可在喜马拉雅FM搜索“刘杨丹美的英语自主训练”专辑，听听看我的练习效果。

虽然不能说十分标准或完美，甚至还会时不时出现语法或单词错误，但是这都不影响与他人的沟通，因为会在你不断使用的过程中逐渐改正。

至少对于我来说，已经够用了。

希望以上这个方法可以帮助到你，让你终于在学了很多年英语后，终于能开口流利说。